Stomak bez sala i zategnut…da, moguće je!

Skoro svi ljudi imaju barem manje količine masnih naslaga pozicionirane na stomaku, i to bez obzira na njihovu telesnu težinu.Bilo da se radi o mršavim ili punijim osobama, stomak predstavlja mesto koje masnoće jednostavno vole i sa kojeg ih je najteže istopiti.Zahvaljujući Power Plate platformi najbrže stižemo do željenog cilja!Vežbanjem dva ili tri puta nedeljno u...

Pročitaj više

Najbrži put do vitkih nogu i zategnute zadnjice!

Imate problema sa zatezanjem mišića unutrašnje lože,  zadnjice,  zadnje lože, listova? Program na Power Plate-u je pravo rešenje za Vas. Masne naslage na butinama i opušteni mišići noćna su mora mnogih zena.Ukoliko želite da oblikujete butine i zadnjicu a nemate vremena za odlazak u teretanu, gotovo isti efekat možete postići za samo 15 minuta redovnim vežbanjem na Power...

Pročitaj više

Vežbe za savršene ruke i grudi!

Ovi delovi tela često su nepravedno zapostavljeni, jer nam je svima uvek u glavi stomak, zadnjica, butine i slično.Ipak, lepo izvajane ruke su nešto što se i te kako primeti kada obučete svoju omiljenu haljinu! Brz, intenzivan trening na Power Plate-u učiniće Vaše ruke zategnutim i privlačnim!Sve vežbe u našem Body Fit studiju raznovrsne su i zabavne.Rezultat je vidljiv...

Pročitaj više